Les ingrédients pour aller bien : la suite
(Suite du témoignage de Delphine, 36 ans) J’ai aussi besoin de sommeil et j’arrive à me coucher tôt, jamais après 23h. Le yoga du soir me sert à préparer l’endormissement. […]
(Suite du témoignage de Delphine, 36 ans) J’ai aussi besoin de sommeil et j’arrive à me coucher tôt, jamais après 23h. Le yoga du soir me sert à préparer l’endormissement. […]
(Suite du témoignage de Delphine, 36 ans) Ma recette pour aller bien? Aller bien, pour moi, c’est être en harmonie. Un bien-être composé de petites choses. Déjà, il faut une […]
(Suite du témoignage de Delphine, 36 ans) J’étais marginalisée, enfant : végétarienne, fille d’artiste et de divorcés, ce qui à l’époque était assez mal vu. Une conversation avec une camarade de […]
(Suite du témoignage de Delphine, 36 ans) A l’école, j’étais bonne élève, je ne travaillais pas vraiment mais je faisais en sorte qu’on me fiche la paix. J’étais très attentive, […]