Dormir et s’activer, contre l’oppression des idées sombres
(Suite du témoignage de Philippe, 42 ans – Extrait 7/10) Quand je ne vais pas bien, je m’isole. Trop, probablement. Car quand je suis mal et que je suis avec […]
(Suite du témoignage de Philippe, 42 ans – Extrait 7/10) Quand je ne vais pas bien, je m’isole. Trop, probablement. Car quand je suis mal et que je suis avec […]
(Suite du témoignage de Delphine, 36 ans) Si je manque de sommeil, ça va tout de suite mal. Je suis immédiatement triste, tout est bon à jeter à la poubelle. […]
(Suite du témoignage de Delphine, 36 ans) Quand j’avais 20 ans, j’ai été agressée par un homme, un dingue, qui a essayé de me tuer. Comme dans les mauvais films. […]
(Suite du témoignage de Bruno, 58 ans) La zébritude a provoqué toute ma vie systématiquement toujours le même genre de problèmes, avec mes amis, dans mes activités associatives, le boulot, […]
(Suite du témoignage de Bruno, 58 ans) J’ai connu un gros épisode dépressif il y a quelques années. L’élément déclencheur était professionnel. Mais la vraie raison de cette dépression qui […]
(Suite du témoignage d’Adèle, 40 ans) Quand je ne vais pas bien, je ne fais rien, je regarde le temps passer. Je m’éteins, je deviens inactive. Je n’ai pas l’envie […]
(Suite du témoignage de Landry, 28 ans) Dans mes moments de malaise, c’est terrible, horrible. Dans ces périodes là, mon esprit « réclame », il se met à tourner, mais pas de […]