Se défouler, vibrer, se faire aider : les clés du bien-être
(Suite du témoignage de Philippe, 42 ans – Extrait 8/10) [Pour mieux profiter de cet article, je vous invite à écouter cet extrait de Philippe au piano – un régal […]
Archives de Tag: psy
Caméléon, faux-self et émotions envahissantes : assumer son fonctionnement de zèbre
(Suite du témoignage de Philippe, 42 ans – Extrait 6/10) J’ai continué à lire des livres. A ceux de Arielle Adda et Jeanne Siaud-Facchin se sont ajoutés ceux de Cécile […]
Le test ? Pour faire la paix avec ma douance
(Suite du témoignage de Philippe, 42 ans – Extrait 5/10) 5 mois après le déclic de la discussion avec mon père, j’ai voulu passer le bilan pour faire la paix […]
Malaise, idées morbides et thérapies
(Suite du témoignage de Philippe, 42 ans – Extrait 3/10) A la fin de mes études, en passant le CAPES, je me sentais assez mal dans ma peau et j’ai […]
Amour, zen et gothique : où comment vivre le bonheur au quotidien
(Suite et fin du témoignage de Delphine, 36 ans) Finalement ça fait une chose que je conseille : de s’autoriser à lâcher, à se plaindre un bon coup, mais il faut […]
Face à la psychologue : passer LE test
(Suite du témoignage de Bruno, 58 ans) Le lendemain de ma prise de conscience, j’ai décidé de prendre rendez-vous chez Cogito’z à Marseille. En dehors du bilan, je n’avais fait […]
Un petit canard noir, qui attend
(Suite du témoignage de Bruno, 58 ans) Finalement l’adoption à joué un rôle d’écran de fumée : mes parents ont pensé que j’étais perturbé à cause de ça, et ça […]
Aux Zèbres Heureux 